皮脂を悪者のように扱い、拡大鏡でみた毛穴の皮脂に嫌悪感を抱くのは既に時代遅れ。皮脂は悪者ではなく、皮脂をしっかり摂ろうとして間違ったケアをすることが薄毛の原因になっています。
毎晩、ちゃんと洗髪せずに皮脂や汚れをそのままにしておくのはもちろん頭皮環境を悪くする原因になりますが、洗いすぎもNG。
皮脂がたくさんでて臭う悩みや、頭皮が炎症を起こしたり、痒み赤み、フケが出るといった悩みはシャンプー剤や、シャンプー方法の改善で解消できます。
毎日のケアだからこそ、改善の兆しは見えやすい。手始めにシャンプーを見直してみるのは良い試みです。
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